(瑜珈)：उत्कटासन

椅子式：站姿體位

椅子式會啟動人體最大的肌肉，促進心臟跳動，並強力緊縮核心肌群。這個充滿能量的站姿體位法能提身大腿肌力，而根據某些研究顯示，大腿肌力是延長壽命的一個關鍵因素。

(世界新聞)：去年受理の妊娠届は87万件余 前年を4.8％下回り「過去最少」か

去年受理的懷孕註冊有87萬餘件，與前年相比少了4.8%是有史以來的最少值

來源：NHK, 26 MAY 2021, 原文網址

(歌曲時間)：Vida de Rico

 

越語：發音

母音與子音 

越南語有12個母音、17個子音與6個聲調，如下列表示：

(世界新聞)：Deutschland ist in großer Gefahr

德國身陷極大危險當中

Der Siegeszug der Digitalisierung verändert Wirtschaft und Gesellschaft. Deutschland als Standort ist dafür richtig schlecht gewappnet, sagt Gisbert Rühl, Stahlmanager und Vordenker der Digitalisierung in der deutschen Industrie. 

數位化的自強不息改變了經濟與社會。吉斯柏呂爾是一位鋼鐵業者，在德國工業界也是數位化的先驅。他表示：德國為此做的準備實在太糟。

來源：Marc Beise, Süddeutsche Zeitung, 03 MAY 2021, 原文網址